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10 Vorteile Von Apfelessig Für Kinder

Wenn Sie an Apfelessig denken, werden Sie wahrscheinlich daran denken, auf welche Weise es für Erwachsene empfehlenswert ist. Jedoch können Ihre Kinder von dieser super Flüssigkeit auch profitieren. In der Tat gibt es eine Reihe von Möglichkeiten Apfelessig in den Tagesablauf Ihres Kindes einzubauen, um ihre Gesundheit zu verbessern. Sobald Sie wissen, welche diese sind, werden Sie sich fragen, warum es so lange gedauert hat, davon zu erfahren.

1.- Wichtige Ernährungsquelle

Wenn Ihre Kinder nicht verrückt nach Multivitaminen sind, oder sie wirklich wählerische Esser sind, brauchen Sie etwas um sicherzustellen, dass sie wesentliche Nährstoffe bekommen. Es ist wichtig, dass Ihr Kind alle erforderlichen Nährstoffe erhält, sonst kann dies seine Entwicklung und das Wachstum stören. Apfelessig ist eine ausgezeichnete Quelle für die folgende Nährstoffe:

  • Vitamin A
  • Kupfer
  • Kalzium
  • Vitamin C
  • Mangan
  • Vitamin B6
  • Phosphor
  • Kalium

Fügen Sie verschiedenen Lebensmitteln, wie Salate oder Huhn, etwa einen oder zwei Esslöffel hinzu, um es für Kinder schmackhafter zu machen.